Брокколи со свининой

Брокколи со свининой

Брокколи со свининой


Из этого рецепта вы узнаете, как приготовить брокколи со свининой. Благодаря имбирной-медовому соусу это блюдо имеет довольно насыщенный пикантный вкус и обладает изумительным ароматом. Попробуем?

Описание приготовления:

В целях экономии времени можно приготовить соус из имбиря, мёда, соевого соуса, перца, чеснока и помидоров. В этом соусе затем нужно потушить брокколи, добавьте туда же обжаренную свинину.

Если вам нравится острый вкус, то в соус можно добавить свежий перец чили или же немного острого соуса (например, тобаско). В этом случае желательно увеличить количество мёда или сахара.




Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Мясо / Овощи / Свинина / Брокколи
Блюдо:
Горячие блюда
География кухни:
Азиатская

Ингредиенты:

  • Брокколи  — 300 Грамм
  • Свинина  — 300 Грамм
  • Перец болгарский  — 1 Штука
  • Корень имбиря  — 20 Грамм
  • Мёд  — 1 Ст. ложка
  • Соевый соус  — 2 Ст. ложки
  • Вода  — 200 Миллилитров
  • Помидор  — 1 Штука
  • Сахар  — 1 Чайная ложка
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Соль  — 0,5 Чайных ложки
  • Масло оливковое  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Брокколи со свининой»

Брокколи со свининой - фото шаг 1
Свинину нарежьте некрупными кусочками и положите в сковороду. Добавьте туда нарезанный мелко или натёртый имбирь, соевый соус и мёд. Перемешайте массу, дайте ей постоять 10 минут. Затем обжарьте свинину до готовности на оливковом масле.
Брокколи со свининой - фото шаг 2
Нарежьте мелко болгарский перец, чеснок и помидор. Положите эти овощи в отдельную кастрюльку и поставьте на слабый огонь. Туда же добавьте сахар и воду, варите около 5 минут после закипания.
Брокколи со свининой - фото шаг 3
Брокколи промойте и разделите на мелкие соцветия. Отправьте их в соус из томатов и перца, немного посолите. Тушите брокколи около 8 минут, периодически помешивая.
Брокколи со свининой - фото шаг 4
Перед подачей вы можете отправить свинину в кастрюльку с брокколи и всё перемешать. Либо же можно подавать свинину и брокколи с соусом, не смешивая. В любом случае у этого блюда получается гармоничный вкус.

Похожий видео рецепт «Брокколи со свининой»

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!


Источник: povar.ru