Диетический десерт на ужин

Диетический десерт на ужин

Диетический десерт на ужин


Меня мама в детстве приучила к тому, что каждый приём пищи должен заканчиваться сладким. И ничего не могу с этим поделать. Поэтому ищу рецепты лёгких десертов, когда основные блюда получаются сытными.

Описание приготовления:

И самая идеальная основа для таких блюд — творог. Его можно смешать с фруктами и вареньем, например, и вот уже всё будет готово! Просто, полезно и безусловно вкусно. Отличное завершение дня для желудка. Так что ознакомьтесь с тем, как приготовить диетический десерт на ужин за пару минут.



Назначение:
На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент:
Фрукты / Киви / Молочные продукты / Творог
Блюдо:
Десерты
Диета:
Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Творожная масса  — 150 Грамм
  • Киви  — 2 Штуки
  • Сметана  — 1 Ст. ложка
  • Сироп  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 2

Как приготовить «Диетический десерт на ужин»

Диетический десерт на ужин - фото шаг 1
В блендере взбейте творожную массу с сиропом и сметаной.
Диетический десерт на ужин - фото шаг 2
Киви очистите. Нарежьте их крупными кусочками. Добавьте фрукты в блендер. Измельчите смесь.
Диетический десерт на ужин - фото шаг 3
Получается густое смузи. Его можно есть ложкой, а если добавить сока, то он превратится в коктейль.

Похожий видео рецепт «Диетический десерт на ужин»

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!


Источник: povar.ru