Кальмары, тушенные с овощами

Кальмары, тушенные с овощами

Кальмары, тушенные с овощами


Кальмары — очень привередливый морепродукт. Они почти всегда получаются «резиновым». Но если очень постараться, то можно сделать их вполне достойным и очень вкусным блюдом. Предлагаю такой вариант!

Описание приготовления:

Обязательно попробуйте это блюдо! Оно получается сочным и не отнимет много времени и сил. Овощи можно заменить на другие, но именно по моей рецептуре они сочетаются идеально. Ну, вот и я вам расскажу, как приготовить кальмары, тушенные с овощами, по моему фирменному рецепту.



Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол / День рождения / Новый Год / Рождество
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Морепродукты / Кальмары
Блюдо:
Горячие блюда
Диета:
Постные блюда

Ингредиенты:

  • Кальмар очищенный  — 3 Штуки
  • Баклажан  — 3 Штуки
  • Болгарский перец  — 3 Штуки
  • Репчатый лук  — 2 Штуки
  • Растительное масло  — 2 Ст. ложки
  • Соль  — По вкусу
  • Чёрный молотый перец  — По вкусу
  • Красный молотый перец  — По вкусу
  • Имбирь молотый  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Кальмары, тушенные с овощами»

Кальмары, тушенные с овощами - фото шаг 1
Размороженные предварительно кальмары нарежьте кольцами. Разогрейте сковороду с маслом, отправьте в неё кальмаров на 5 минут. Всыпьте соль, перец и имбирь. Жарьте немного, помешивая.
Кальмары, тушенные с овощами - фото шаг 2
Тем временем помойте, очистите и нарежьте все овощи: лук и перец — полукольцами, а баклажаны — брусочками.
Кальмары, тушенные с овощами - фото шаг 3
Добавьте овощи в сковороду. И ещё раз немного посолите. Накройте крышкой и тушите до готовности в течение 30 минут.
Кальмары, тушенные с овощами - фото шаг 4
Во время готовки не забывайте мешать блюдо. Если оно будет подгорать, то добавьте немного воды. Подавайте тушеных кальмаров с овощами, украсив их зеленью.

Похожий видео рецепт «Кальмары, тушенные с овощами»

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!


Источник: povar.ru