Коктейль»доброе утро» (к завтраку)

Коктейль»доброе утро» (к завтраку)


Фото к рецепту: Коктейль доброе утро (к завтраку)

Ингредиенты

  • молоко-150-200 мл.
  • финики-6-7 шт.
  • банан-0,5 шт.
  • творог обезжиренный-1 ст.л.
  • хлопья для завтраков цельнозерновые-горсть.
  • ваниль-щепотка.
  • сезам поджаренный-2 щепотки.

Пошаговый рецепт приготовления

Прекрасная замена завтрака в жаркий день!

Бананы нарезаем кружочками и замораживаем на доске. Потом пересыпаем в коробку и держим в морозилке до приготовления летних коктейлей. Ваш напиток всегда получится с ними прохладным!

Финики моем,вынимаем косточки,если есть,делим на части.

В чашу для блендера заливаем молоко,крошим хлопья,финики,бананы,добавим творог и ваниль.

Взбиваем и разливаем по стаканам. Украшаем сезамом.

Приятный молочный и витаминный коктейль готов!

Пошаговые фото рецепта


Источник: www.koolinar.ru