Коктейль «тыквенное утро» (завтрак)
Отличное начало дня и полезное. Вот до сегодняшнего дня у меня долежалась последняя тыковка. Сочная, ярко оранжевая….как же я её люблю)))
Ингредиенты
- кефир 1 %-250 мл.
- вода питьевая с лимоном-150 мл.
- тыква-100 г
- банан-1 шт
- мёд-1 ст. л
- мюсли печённые-для подачи
Пошаговый рецепт приготовления
Порезать тыкву мелкими кусочками и отправить в кружку блендера вместе с кефиром. Хорошо разбить, добавить порезанный банан и мёд. Всё соединить. Налить воды с лимоном и всё немного взбить. Подала с печёнными мюсли. С Добрым утром)))