Коктейль «здоровье»
Полезный коктейль «Здоровье», очень приятный на вкус. Хорош вместо ужина)))
Ингредиенты
- кефир 1%-300 мл.
- банан-1 шт
- черешковый сельдерей-1 черешок
- мёд-1 ст. л
Пошаговый рецепт приготовления
Сельдерей помыть, обсушить, порезать. Банан очистить от кожуры и тоже порезать. Отправить всё в кружку из-под блендера, добавить мёд и 150 мл кефира. Всё хорошо разбить. Долить оставшийся кефир и подвзбить. Разлить по стаканам.