Пп панкейки с яблоком. всего 180 калорий на 100 грамм

Пп панкейки с яблоком. всего 180 калорий на 100 грамм


Фото к рецепту: Пп панкейки с яблоком. всего 180 калорий на 100 грамм

Ингредиенты

  • 1 яйцо
  • 1 ст. кефира
  • 150 гр. овсяной муки
  • щепотка соли
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • 1/2 ч.л. корицы
  • 1 яблоко (250 гр. )
  • 1 ст.л. мёда
  • растительное масло для жарки

Пошаговый рецепт приготовления

Яйцо взбить вилкой, добавить кефир, разрыхлитель, муку, соль. Перемешать.

Яблоко очистить от кожуры и сердцевины, натереть на мелкой тёрке, добавить корицу, мёд. Перемешать.

Смешать яблочную массу с тестом.

Разогретую сковороду смазать растительным маслом и обжаривать панкейки с двух сторон, пока не подрумянятся.

Приятного аппетита!

Видео рецепт



Источник: www.koolinar.ru