Салат из маринованной тыквы с овощами, сырами и орехами

Салат из маринованной тыквы с овощами, сырами и орехами

Вкусный витаминный салат сочетает в себе много сезонных овощей, пикантный маринад, сыры и орехи — попробуйте!


Фото к рецепту: Салат из маринованной тыквы с овощами, сырами и орехами

Ингредиенты

  • тыква (свежая) — 150 г
  • перец болгарский — 1 шт
  • огурец — 1 шт
  • помидор — 1 шт
  • салат — 1 г
  • фета — 50 г
  • сыр твердый — 30 г
  • орехи (кедровые) — 1 ст.л.
  • петрушка — 1 г
  • сельдерей черешковый — 1 г
  • масло подсолнечное — 2 ст.л.
  • уксус (бальзамический) — 1 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Тыкву порезать на тонкие слайсы с помощью овощечистки;

Для маринада смешать уксус и масло;

Заправить тыкву и оставить на 15 минут;

На тарелку выложить листья салата;

Перец и огурец порезать соломкой, помидоры — кубиками;

Овощи выложить на салат;

Добавить нашинкованную зелень, подсолить;

Сыр Фета порезать кубиками, добавить к салату:

Аккуратно перемешать салат;

Выложить сверху слайсы тыквы и орешки;

Посыпать тертым твердым сыром;

Пошаговые фото рецепта


Источник: www.koolinar.ru