Салат «яркий» + ароматный соус
Салатик этот полезен за счет овощей, в которых много витаминов (что очень не хватает нашему организму после зимы), фасоли, которая содержит много углеводов и белков и конечно куриного мяса, которое является диетическим.
А соус сделан из натуральных продуктов!
Ингредиенты
- салат:
- —
- филе куриное — 250 г
- капуста пекинская — 150 г
- фасоль — 1 банка консервированная красная
- сухарики (жесткие ) — 40 г
- помидор (средний) — 2 шт
- лук зеленый
- масло сливочное (для обжарки мяса )
- соус:
- —
- яйцо куриное — 1 шт
- горчица (готовая ) — 1 ч.л.
- сок лимонный — 1 ст.л.
- масло растительное (можно больше, если хотите чтобы соус был гуще) — 150 мл.
- паприка сладкая — 1 ч.л.
- перец душистый
- перец красный жгучий
- хмели-сунели
- соевый соус — 1 ст.л.
- соль
Пошаговый рецепт приготовления
Приглашаю угоститься очень вкусным, освежающим, но в то же время сытным салатиком, с пикантным соусом!
См.шаги: