• куриная грудка — 100 гр.
• зеленый горошек — 100 гр.
• свежий огурец — 1 шт.
• укроп — 3 веточки
• сметана — 3 ст.л.
• соль —

Салаты из куриного филе, как правило, не требуют много ингредиентов. Этот рецепт не исключение, ведь вам потребуются лишь огурец, горошек, куриное филе, укроп и сметана. Данное блюдо можно назвать низкокалорийным благодаря отсутствию майонеза и диетическим свойствам куриной грудки.

Если куриную грудку вы отварите заранее, то приготовление салата займет у вас буквально 5 минут.

Как приготовить «Простой и быстрый салат «Леди» без майонеза»

1.Отварное куриное филе нарежем небольшими кубиками.

2.Свежий огурец тоже нарезаем кубиками.

3.Мелко нарезаем укроп.

4.Собираем салат: соединяем нарезанное куриное филе, огурцы, укроп, добавляем зелёный горошек, предварительно слив с него жидкость.

6.Солим по вкусу и заправляем салат 3 столовыми ложками сметаны или йогурта.

Диетический и при этом сытный салатик готов! Хороший вариант, благодаря удачному сочетанию небольшого количества ингредиентов и быстрому приготовлению.

Процесс приготовления можно посмотреть в коротком видео рецепте.

Приятного аппетита!