Салат с фасолью и селедкой

Салат с фасолью и селедкой

Салат с фасолью и селедкой


Салаты с селедкой чаще готовят с добавлением картофеля. Замените картофель белой фасолью и привычный салат обретет новый вкус!

Описание приготовления:

Маринованный лук в таком салате можно заменить на поджаренный. Для заправки можно использовать масло, которым была залита селедка.



Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Овощи / Бобовые / Фасоль / Сельдь / Белая фасоль
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты:

  • Фасоль белая  —  1 Банка (консервированная)
  • Сельдь соленая  — 1 Штука (лучше кусочками в масле)
  • Свекла печеная  — 1 Штука (некрупная)
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Лимонный сок  — 1 Ст. ложка
  • Сахар  — 1 Чайная ложка
  • Горчица зерновая  — 1 Ст. ложка
  • Уксус бальзамический  — 1 Ст. ложка
  • Масло растительное  — 2 Ст. ложки
  • Зелень  — 1/2 Пучка (лук и петрушка)

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат с фасолью и селедкой»

Салат с фасолью и селедкой - фото шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Салат с фасолью и селедкой - фото шаг 2
Лук тонко нашинкуйте, присыпьте сахаром и полейте лимонным соком. Немного помните и оставьте мариноваться на 15 минут.
Салат с фасолью и селедкой - фото шаг 3
Консервированную фасоль тщательно слейте от жидкости и выложите в салатник. Печеную свеклу очистите от кожицы и нарежьте мелкими кубиками. Добавьте в салатник.
Салат с фасолью и селедкой - фото шаг 4
Лук отцедите от маринада и выложите в салатник. Добавьте кусочки селедки , нарезав их примерно с фасолину. Смешайте горчицу с бальзамическим уксусом, добавьте растительное масло, перемешайте и заправьте салат.
Салат с фасолью и селедкой - фото шаг 5
Готовый салат посыпьте измельченной зеленью петрушки и зеленым луком. Приятного аппетита!

Совет от повара:

Такой салат можно заправлять и майонезом, только непременно добавьте горчицу.

Видео рецепт «Салат с фасолью и селедкой»


Источник: povar.ru