Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом

Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом


Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом не только быстро готовится, его можно смело отнести к диетическим блюдам. Полезный и вкусный тунец выручит вас когда совсем нет времени готовить.

Описание приготовления:

Для приготовления вкусного и полезного салата возьмите баночку тунца в собственном соку. Дополнив его свежими овощами и вареными яйцами, получается полноценное блюдо для обеда или ужина. Кроме того салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом можно приготовить и к праздничному столу.



Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Овощи / Огурец / Тунец / Яйца / Консервированный тунец
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты:

  • Тунец  — 180 Грамм (консервированный, в собственном соку)
  • Яйца куриные  — 1-2 Штук
  • Огурцы  — 100 Грамм
  • Оливковое масло  — 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом»

Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом - фото шаг 1
Подготовьте продукты для приготовления салата с консервированным тунцом, яйцом и огурцом.
Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом - фото шаг 2
Вымойте и нарежьте огурцы. Сложите в миску.
Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом - фото шаг 3
Сварите вкрутую яйца, остудите, почистите и нарежьте дольками. Отправьте в салат.
Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом - фото шаг 4
Добавьте тунец в собственном соку. Если сока много, слейте его, чтобы салат не получился сильно жидким.
Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом - фото шаг 5
Влейте оливковое масло и выдавите лимонный сок. Добавьте соль и перец по вкусу.
Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом - фото шаг 6
Перемешайте салат и готово.
Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом - фото шаг 7
Приятного аппетита!

Видео рецепт «Салат с консервированным тунцом, яйцом и огурцом»


Источник: povar.ru