• куриная грудка — 300 гр
• ананас — 100 гр
• яйцо куриное — 2 шт
• огурец — 1 шт
• кукуруза консервированная — 100 гр
• йогурт питьевой — 200 гр

Если вдруг случайно соскучились по лету и контрастным вкусам, сделайте такой салатик, останетесь довольны )))

1. Отвариваем и мелко нарезаем куриную грудку.

2. Нарезаем мелко ананас.

3. Отвариваем яйца в крутую и мелко нарезаем(или натираем, кому как больше нравится).

4. Нарезаем кубиками огурец.

5. Замешиваем салат слоями в следующей последовательности:

1. Заливаем йогурт

2. Засыпаем ананас и кукурузу

3. Накрываем дробленым куриным филе

4. Затем дробленый огурец

5. И дробленое куриное яйцо;

6. Отправляем салатницы в морозилку на 5-7 минут.

7. Достав из морозилки выкладываем на тарелку (перевернув на нее).

8. Наслаждаемся контрастным салатиком, и вкусным и питательным и полезным.