Салат с курицей яблоки на снегу. простой и очень вкусный фитнес салат


Фото к рецепту: Салат с курицей яблоки на снегу. простой и очень вкусный фитнес салат

Ингредиенты

  • зеленое яблоко — 1 шт
  • куриная грудка отварная — 300 г
  • лимонный сок — 1 ст.л.
  • гранат — ¼ шт
  • йогурт густой несладкий — 3 ст.л.
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Яблоко очищаем от сердцевины и кожуры. Очищенное яблоко нарезаем небольшими кубиками.

Порезанное яблоко кладем в миску и выдавливаем на него примерно столовую ложку лимонного сока. Это делается для того, чтобы яблоко не темнело. Яблоко с лимонным соком перемешиваем.

Отварную куриную грудку нарезаем небольшими кубиками. Порезанное куриное мясо добавляем в миску к яблокам.

Четверть граната разбираем на зерна. Зерна граната также добавляем в миску к салату. Несколько зерен можно оставить для украшения.

Салат солим по вкусу и заправляем салатным йогуртом. Все перемешиваем. Также такой салат можно заправить майонезом.

Салат перекладываем в салатник, украшаем оставшимися зернами граната и подаем на стол.

Салат получился вкусным, лёгким и красивым.



Источник: www.koolinar.ru