Салат свекольный диетический. вкусный ужин для худеющих.

Салат свекольный диетический. вкусный ужин для худеющих.


Фото к рецепту: Салат свекольный диетический. вкусный ужин для худеющих.

Ингредиенты

  • 1 шт. свёкла отварная 150-200 гр
  • 3 листа пекинской капусты ( удалить твердую часть листа в центре)
  • 40 гр. сыра фета ( любой с низким % жирности)
  • 1/2 ч.л льняное семя
  • заправка:
  • 1/2 ч. л дижонской горчицы зерновой
  • 2/3 ч.л бальзамического уксуса
  • 1 ч.л льняное масло
  • 1 ч.л воды

Пошаговый рецепт приготовления

Салат СВЕКОЛЬНЫЙ диетический. Diet Beet Salad

Очень вкусный, полезный, аппетитный салат придется по вкусу всем. Приятного аппетита!

Соединить все ингредиенты и добавить заправку.

В салатник овощи положить слоями, не перемешивать.

Посмотрите короткое видео с более детальными моментами приготовления!



Источник: www.koolinar.ru