Салаты диетические, но оооочень вкусные!

Салаты диетические, но оооочень вкусные!


Фото к рецепту: Салаты диетические, но оооочень вкусные!

Ингредиенты

  • салат из кольраби
  • свежий огурец
  • соленый огурец
  • 1 натертая кольраби (можно заменить редькой, хотя вкус изменится)
  • петрушка или кинза
  • красный лук
  • соус
  • 0.5 ст.л. сахара
  • 2 ст.л. уксуса
  • щепотка соли
  • черный перец
  • 3 ст.л. подсолнечного масла
  • 0.5 ст.л. лимонного сока
  • салат — кисло-сладкие томаты
  • 1 красная луковица
  • 1 ч.л. сахара
  • щепотка соли
  • помидоры шерри или обычные
  • 1 ст.л. уксуса
  • несколько ст.л. подсолнечного масла
  • 1 ст.л. тайского рыбного соуса нам пла или устричного соуса
  • нарезанная мята (по желанию)

Пошаговый рецепт приготовления

Для салата из кольраби все перемешать и заправить соусом. Пропорции соуса приблизительные. Количество сахара регулируйте по вкусу.



Источник: www.koolinar.ru