Суп с семгой

Суп с семгой

Суп с семгой


Очень полезный и вкусный супчик на обед или легкий ужин. Красная рыба богата полезными микроэлементами и витаминами. Хочу поделиться секретом, как приготовить суп с семгой. Все просто и быстро.

Описание приготовления:

Ароматный и легкий супчик станет прекрасным диетическим блюдом на обед, морская рыбка подарит заряд бодрости и сил, а прекрасный вкус наполнит отличным настроением. Если вы хотите, чтобы суп был более густым, можно сверху в порционные тарелки насыпать тертый сыр. Он расплавится и придаст более мягкий вкус и изменит консистенцию.



Назначение:
На завтрак / На скорую руку
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Овощи / Лук / Шпинат / Семга
Блюдо:
Супы
Диета:
Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Куриный бульон  — 2,5 Литра
  • Семга  — 0,5 Килограмма
  • Лук  — 1 Штука
  • Масло оливковое  — 4 Ст. ложки
  • Шпинат свежий  — 1 Пучок
  • Перец красный молотый  — 1/4 Чайных ложки
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 5

Как приготовить «Суп с семгой»

1
Порежьте мелко лук и обжарьте в оливковом масле.
2
Закипятите бульон и добавьте в него лук.
3
Добавьте мелко нарезанную семгу и дайте повариться 10 минут.
4
Попробуйте. Добавьте перец, соль, хорошо перемешайте.
5
Порежьте мелко шпинат и бросьте в суп. Можно выключать. Суп готов. Приятного аппетита!


Источник: povar.ru