Вегетарианские сладости

Вегетарианские сладости

Вегетарианские сладости


Вкусный и сладкий десерт, который можно подавать к чашечке чая или даже к бокалу вина. Это лакомство приготовить очень просто. Оно получается очень полезным, его можно давать деткам вместо конфет.

Описание приготовления:

Отличные вариант приготовления вкусных, а главное — очень полезных вегетарианских сладостей. Даже детки, которые не едят сухофрукты, с удовольствием будут лакомиться такими конфетами. Сладости можно приготовить только из фиников, можно смешать разные, любимые вами сухофрукты. В сладкую массу можно добавить банан, поле для фантазии огромно. Надеюсь, что этот рецепт, в котором рассказано, как приготовить вегетарианские сладости, натолкнет вас на создание своего шедевра!



Назначение:
Для детей / На полдник / На десерт / Фуршет
Основной ингредиент:
Фрукты / Сухофрукты
Блюдо:
Десерты / Конфеты
Диета:
Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Финики  — 300 Грамм (или по 100 г. фиников, кураги и по 50 — изюма и инжира)
  • Орехи  — 150-200 Грамм (любые: кешью, грецкие, арахис)

Количество порций: 1

Как приготовить «Вегетарианские сладости»

Вегетарианские сладости - фото шаг 1
Промываем сухофрукты горячей водой, очищаем финики от косточек, если таковые имеются. Если сухофрукты очень сухие — замочим их в кипятке минут на 5-10. Затем воду сливаем.
Вегетарианские сладости - фото шаг 2
Далее нужно очистить и подсушить орехи на сухой сковороде или в духовке.
Вегетарианские сладости - фото шаг 3
С помощью блендера или мясорубки измельчаем сухофрукты и орехи. Треть орехов оставим для посыпки наших сладостей.
Вегетарианские сладости - фото шаг 4
Вот такая довольно вязкая масса должна у вас получиться в итоге.
Вегетарианские сладости - фото шаг 5
Формируем из сладкой массы шарики: получается их штук 15-16. Внутрь каждого можно положить по кусочку ореха.
Вегетарианские сладости - фото шаг 6
Оставшиеся орехи измельчаем в крошку. Обваливаем в них сладкие шарики, слегка прижимая, чтобы орехи лучше приставали к конфетам.
Вегетарианские сладости - фото шаг 7
Вкусные и полезные сладости готовы.

Похожий видео рецепт «Вегетарианские сладости»

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!


Источник: povar.ru