Детские фруктовые пюре

Детские фруктовые пюре


Детские фруктовые пюре


Приготовить детские фруктовые пюре своими руками очень просто. Достаточно лишь измельчить фрукты до однородной массы. В процессе можно добавить сахар или сливки по желанию.

Описание приготовления:

Маленьким детям очень важно получать витамины, которые содержатся во фруктах. И конечно же малышам лучше всего давать фрукты в виде пюре. Покажу процесс приготовления на основе яблока, груши и банана. По желанию можете комбинировать фрукты между собой по вкусу.



Назначение:
Для детей
Основной ингредиент:
Фрукты
Блюдо:
Десерты / Пюре
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Банан  — 1 Штука
  • Яблоко  — 1 Штука
  • Груша  — 1 Штука
  • Вода  — 150 Миллилитров (или сливки)
  • Сахар  — По вкусу (по желанию)

Количество порций: 6-9

Как приготовить «Детские фруктовые пюре»

Детские фруктовые пюре - фото шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Детские фруктовые пюре - фото шаг 2
Яблоко помойте, удалите сердцевину и очистите от шкурки. Нарежьте яблоко кусочками, переложите в сотейник или кастрюлю, добавьте 50-70 мл. воды и варите до мягкости.
Детские фруктовые пюре - фото шаг 3
Грушу помойте и подготовьте аналогично. Вода должна лишь слегка покрывать фрукты. Поставьте грушу на плиту и варите до мягкости. Уйдет не более 5-10 минут.
Детские фруктовые пюре - фото шаг 4
Банан очистите и нарежьте кружочками.
Детские фруктовые пюре - фото шаг 5
Переложите банан в стакан блендера, добавьте 30-50 мл. воды или сливок и пюрируйте до однородного состояния. Масса получается нежная и воздушная, детки в восторге от такого лакомства.
Детские фруктовые пюре - фото шаг 6
Грушу и яблоко измельчите блендером до однородного состояния. Можно добавить в процессе сахар или сливки по вкусу.
Детские фруктовые пюре - фото шаг 7
Детские фруктовые пюре готовы. Можно угощать малыша. Приятного аппетита!


Источник: povar.ru