Фруктовый коктейль (smoothie)

Фруктовый коктейль (smoothie)

Этот рецепт подходит для зимнего времени года, так как покупая клубнику или малину зимой — она во первых очень дорогая и не вкусная и совсем не сладкая! Замороженные ягоды добавляют напитку высокое содержание витаминов, ЧТО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!!!


Фото к рецепту: Фруктовый коктейль (smoothie)

Ингредиенты

  • банан — 2 шт.
  • малина (замороженая) — 50 гр
  • яблоко — 1 шт.
  • апельсиновый сок — 2 ст.
  • натуральный йогурт — 2 ст.л

Пошаговый рецепт приготовления

Яблоко вымыть , очистить от кожуры и косточек, порезать кубиками.

Бананы нарезать.

Малину можно не размораживать.

Поместить все фрукты в блендер, вылить 2 стакана апельсинового сока и 2 ст.ложки йогурта. Взбить. Украсить долькой лайма!!!!

Пошаговые фото рецепта


Источник: www.koolinar.ru