Ягодный смузи с овсяными хлопьями


Фото к рецепту: Ягодный смузи с овсяными хлопьями

Ингредиенты

  • крыжовник — 1 горсть
  • вишня — 10 ягод
  • осяные хлопья от мистраль — 3 ст.л.
  • вишневый йогурт — 125 мл.
  • сахар демерара от мистраль — 4 ч.л.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Хлопья перемешать с йогуртом, измельчить блендером, и оставить на 15 минут.

2. Крыжовник перемешать с 2 ложками сахара, измельчить блендером.

3. Из вишни вынуть косточки, смешать ягоды с оставшимся сахаром. Измельчить блендером.

4. В стакан положить овсяные хлопья, затем пюре из крыжовника, затем вишневое пюре.

Пошаговые фото рецепта


Источник: www.koolinar.ru