Маринованная свинина с овощами

Маринованная свинина с овощами

Маринованная свинина с овощами


Замариновав мясо заранее, можно приготовить ужин быстро и вкусно. Просто добавьте к мясу свежие овощи и у Вас получится нежное, аппетитное блюдо!

Описание приготовления:

Сочное, мягкое мясо и ароматные овощи… Разве можно себе отказать в таком блюде, особенно в сезон свежих овощей? Я добавляю все овощи, что есть на огороде: молодой картофель, лук, морковь, перец, цветную капусту, помидоры. Угощайтесь!



Назначение:
На обед / На ужин / Летние
Основной ингредиент:
Мясо / Овощи / Свинина
Блюдо:
Горячие блюда / Рагу
География кухни:
Русская кухня
Диета:
Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Свинина  — 400 Грамм
  • Яйцо  — 1 Штука
  • Уксус винный красный  — 1 Ст. ложка
  • Смесь пряностей  — 1 Чайная ложка (для свинины)
  • Картофель  — 500 Грамм (молодой)
  • Морковь  — 1 Штука
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Перец сладкий  — 2 Штуки (некрупный)
  • Помидоры  — 2 Штуки (средние)
  • Кукуруза консервированная  — 1/2 Штуки
  • Цветная капуста  — 200  Грамм
  • Паприка молотая  — 1 Чайная ложка
  • Тимьян  — 1 Щепотка
  • Орегано  — 1 Щепотка
  • Масло растительное  — 2 Ст. ложки
  • Черный перец  — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Маринованная свинина с овощами»

Маринованная свинина с овощами - фото шаг 1
Мясо нарезать тонкими ломтиками и замариновать. Для маринада хорошо вилкой взбить яйцо и винный уксус с пряностями. Мясо убрать в холодильник 1-24 часа.
Маринованная свинина с овощами - фото шаг 2
Овощи очистите, вымойте и обсушите. Картофель берите молодой и готовьте с кожурой, хорошо ее промыв. Нарежьте овощи тонко, а картофель – дольками. Цветную капусту разберите на мелкие соцветия.
Маринованная свинина с овощами - фото шаг 3
Мясо обжарьте, затем в середину выложите картофель и обжарьте до румянца.
Маринованная свинина с овощами - фото шаг 4
Выложите овощи и жарьте, помешивая, пару минут.
Маринованная свинина с овощами - фото шаг 5
Добавьте помидоры и тушите без крышки 5 минут.
Маринованная свинина с овощами - фото шаг 6
Выложите кукурузу, посыпьте паприкой и пряностями, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте, накройте крышкой и отключите нагрев.
Маринованная свинина с овощами - фото шаг 7
Дайте постоять минут 10 и сервируйте, посыпав рубленным зеленым луком.


Источник: povar.ru