Омлет с красной рыбой

Омлет с красной рыбой


Предлагаю вам сегодня приготовить вкусный и питательный завтрак — омлет с красной рыбой. Рецепт очень простой, блюдо отлично подойдет к обеду и на ужин. Особенно понравится сочетание любителям рыбки.

Описание приготовления:

Для рецепта можно использовать как консервированную красную рыбку, так и свежую. В нашем варианте рыба в собственном соку поэтому омлет солить мы не будем, добавим лишь молотый перец. Хорошо сюда вписываются томаты черри, они прекрасно дополняют все компоненты и дают шикарный результат. Пробуйте и готовьте такой омлет, он питательный и полезный!



Назначение:
На завтрак / На скорую руку
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Яйца / Красная рыба
Блюдо:
Горячие блюда / Омлет

Ингредиенты:

  • Яйца куриные  — 2 Штуки
  • Молоко  — 100 Миллилитров
  • Семга  — 70 Грамм (в собственном соку)
  • Помидоры черри  — 50 Грамм
  • Масло растительное  — 20 Грамм
  • Молотый перец  — 2 Грамма
  • Паприка  — 3 Грамма

Количество порций: 1

Как приготовить «Омлет с красной рыбой»

Омлет с красной рыбой - фото шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Омлет с красной рыбой - фото шаг 2
В миску вбейте пару куриных яиц, добавьте специи по своему вкусу.
Омлет с красной рыбой - фото шаг 3
Влейте в миску молоко.
Омлет с красной рыбой - фото шаг 4
При помощи венчика смешайте все до единой консистенции.
Омлет с красной рыбой - фото шаг 5
Сковороду прогрейте, добавьте масло, влейте омлетную смесь. После разложите в сковороде красную рыбу и томаты черри, нарезанные кусочками. Готовьте омлет под крышкой 4-5 минут на маленьком огне. По желанию добавьте зеленый лук.
Омлет с красной рыбой - фото шаг 6
Приятного аппетита!


Источник: povar.ru