Пудинг из белой фасоли

Пудинг из белой фасоли


Пудинг из белой фасоли


Хочу поделиться рецептом необычного пудинга из белой фасоли. Это легкий и быстрый в приготовлении десерт. Готовится пудинг без молочных продуктов и яиц, поэтому подойдет для постного меню.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить пудинг из белого фасоли. По желанию в пудинг можно добавить рубленые грецкие орехи или пекан.



Назначение:
На полдник
Основной ингредиент:
Овощи / Бобовые / Фасоль / Белая фасоль
Блюдо:
Десерты / Пудинг
Диета:
Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Фасоль белая  — 100 Грамм
  • Вода  — 300 Миллилитров
  • Какао-порошок  — 3 Ст. ложки
  • Сахар тростниковый  — 3-4 Ст. ложек

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Пудинг из белой фасоли»

Пудинг из белой фасоли - фото шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Пудинг из белой фасоли - фото шаг 2
Фасоль замочите на ночь в прохладной воде. Затем слейте воду и промойте фасоль.
Пудинг из белой фасоли - фото шаг 3
Все ингредиенты измельчите в блендере до однородной массы.
Пудинг из белой фасоли - фото шаг 4
Процедите получившуюся массу через хлопковую ткань или марлю.
Пудинг из белой фасоли - фото шаг 5
Жмых из фасоли отложите в сторону, а отцеженную жидкость перелейте в кастрюлю. Доведите до кипения на среднем огне и варите 5-6 минут до загустения. Постоянно помешивайте массу, чтобы ко дну ничего не прилипало.
Пудинг из белой фасоли - фото шаг 6
Переложите готовую массу в силиконовую форму или креманку. Уберите в холодильник на 1 час.
Пудинг из белой фасоли - фото шаг 7
Пудинг из белой фасоли готов, приятного аппетита!


Источник: povar.ru