Рыба, тушенная с луком и сметаной

Рыба, тушенная с луком и сметаной

Рыба, тушенная с луком и сметаной


Полезный, аппетитный, несложный и недорогой вариант горячего блюда хочу предложить вам взять на вооружение. Если вы как раз подыскиваете идею обеда или ужина для всей семьи, то не проходите мимо!

Описание приготовления:

Спешу показать вам классный вариант, как приготовить рыбу, тушенную с луком и сметаной. Таким образом можно сделать самую разную рыбку – от хека до окуня, например. Это отличное блюдо, которое подойдет к любому гарниру. Благодаря нежному сметанному соусу, рыба получается очень сочной, аппетитной и буквально тает во рту. Рецепт точно достоин вашего внимания!



Назначение:
На обед / На ужин / Для детей
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты
Блюдо:
Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Рыба  — 2 Штуки
  • Луковица  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука (по желанию)
  • Сметана  — 250 Грамм
  • Мука  — 2-3 Ст. ложек
  • Растительное масло  — 1-2 Ст. ложек
  • Соль и специи  — По вкусу

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Рыба, тушенная с луком и сметаной»

Рыба, тушенная с луком и сметаной - фото шаг 1
1. Рыбку вымойте, при необходимости очистите, нарежьте небольшими порционными кусочками. Добавьте по вкусу соль и при желании специи для рыбы. Перемешайте и оставьте на полчасика.
Рыба, тушенная с луком и сметаной - фото шаг 2
2. В небольшую мисочку всыпьте муку. Обваляйте рыбку в муке со всех сторон. Выложите на сковороду с разогретым растительным маслом и обжарьте до румяной корочки.
Рыба, тушенная с луком и сметаной - фото шаг 3
3. Пока обжаривается рыбка, очистите и нарежьте тонкими полукольцами лук.
Рыба, тушенная с луком и сметаной - фото шаг 4
4. Чтобы блюдо было более ярким и аппетитным, можно добавить немного моркови.
Рыба, тушенная с луком и сметаной - фото шаг 5
5. Выложите на сковороду к рыбе овощи, залейте сметаной и добавьте водички. По вкусу можно добавить еще немного соли и специй.
Рыба, тушенная с луком и сметаной - фото шаг 6
6. Оставьте тушиться на среднем огне до готовности (около получаса будет достаточно). Подавайте рыбку к столу самостоятельно или с любимым гарниром. Приятного аппетита!

Похожий видео рецепт «Рыба, тушенная с луком и сметаной»

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!


Источник: povar.ru