Салат из консервированной белой фасоли

Салат из консервированной белой фасоли


Фасоль – это отличный овощ, он может стать звездой любого блюда. Пробовали ли вы салаты с ней? Если еще нет, тогда рецепт, как приготовить салат из консервированной белой фасоли, специально для вас.

Описание приготовления:

Этот салат можно приготовить из белой или красной фасоли. Лучше не использовать консервированную фасоль в томате. Добавляю в салат консервы тунца, которые можно заменить сардиной. Салат готовится очень быстро, его можно не настаивать, а сразу подавать к столу. Из зелени использую зеленый лук, можно взять петрушку или черемшу.



Назначение:
На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Овощи / Бобовые / Фасоль / Лук / Тунец / Белая фасоль
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты:

  • Консервированная фасоль белая  — 425 Грамм
  • Тунец в масле  — 140 Грамм
  • Зеленый лук  — По вкусу (несколько перьев)
  • Лимонный сок  — 1 Ст. ложка
  • Оливковое масло  — 1 Ст. ложка
  • Соль и перец  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат из консервированной белой фасоли»

Салат из консервированной белой фасоли - фото шаг 1
1. Открываю банку консервированной белой фасоли, затем перекладываю ее на сито и ополаскиваю кипяченой водой. Открываю консервы из тунца, сливаю жидкость и разминаю мясо вилкой. Мою и нарезаю зеленый лук, добавляю все в миску.
Салат из консервированной белой фасоли - фото шаг 2
2. Заправляю салат оливковым маслом, добавляю столовую ложку сока лимона, солю и перчу по вкусу.
Салат из консервированной белой фасоли - фото шаг 3
3. Хорошенько перемешиваю содержимое миски, при необходимости кладу соль или перец.
Салат из консервированной белой фасоли - фото шаг 4
4. Подаю салат сразу после приготовления, приятного аппетита!

Похожий видео рецепт «Салат из консервированной белой фасоли»

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!


Источник: povar.ru