Салат из пекинской капусты с морепродуктами

Салат из пекинской капусты с морепродуктами


Приготовим сегодня салат из пекинской капусты с морепродуктами — очень вкусный, сытный, питательный, красивый и аппетитный! Салат идеально украсит как праздничный стол, так и повседневный.

Описание приготовления:

Салат из пекинской капусты с морепродуктами вы можете приготовить в любое время, он подойдет как для обеда, так и для ужина. Морепродукты выбирайте по вкусу, я предлагаю использовать креветки, кальмары и красную рыбку. Для заправки салата лучше всего использовать оливковое масло. Специи и травы можете добавлять по своему вкусу.



Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Капуста / Пекинская капуста
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста  — 120 Грамм
  • Креветки  — 80 Грамм
  • Семга  — 80 Грамм (консервированная в собственном соку)
  • Кальмары  — 70 Грамм
  • Черри  — 20 Грамм
  • Лук красный  — 15 Грамм
  • Яйца куриные  — 1 Штука
  • Масло оливковое  — 2 Ст. ложки
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу
  • Сок лимона  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат из пекинской капусты с морепродуктами»

Салат из пекинской капусты с морепродуктами - фото шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Креветки и кальмар отварите до готовности, в течение нескольких минут.
Салат из пекинской капусты с морепродуктами - фото шаг 2
Пекинскую капусту нарежьте полосками и выложите на красивое блюдо.
Салат из пекинской капусты с морепродуктами - фото шаг 3
Полейте капусту оливковым маслом, сбрызните лимонным соком, добавьте соль и перец.
Салат из пекинской капусты с морепродуктами - фото шаг 4
Поверх выложите нарезанный полосками кальмар.
Салат из пекинской капусты с морепродуктами - фото шаг 5
Рядом с кальмаром разложите нарезанные кусочки красной рыбы.
Салат из пекинской капусты с морепродуктами - фото шаг 6
Рядом с рыбой выложите очищенные креветки.
Салат из пекинской капусты с морепродуктами - фото шаг 7
Добавьте в салат вареное яйцо, нарезанное дольками, томаты черри и немного красного лука. Слегка сбрызните морепродукты лимонным соком.
Салат из пекинской капусты с морепродуктами - фото шаг 8
Приятного вам аппетита!


Источник: povar.ru