Салат с кальмаром и сметаной
Салат с кальмаром и сметаной — полезный и питательный, прекрасно подойдет для обеденного рациона. Салат относится к пп рецептам, он не калорийный, вкусный и очень сытный.
Описание приготовления:
Такой салат вы всегда можете сделать более разнообразным, к примеру, добавить креветки, мидии, разные морепродукты. Подавать салат к столу нужно сразу после приготовления. Непременно попробуйте этот салат, для обеда или ужина он подойдет прекрасно.
Ингредиенты:
- Кальмары — 150 Грамм
- Огурцы свежие — 150 Грамм
- Куриные яйца — 2 Штуки
- Сметана — 2 Ст. ложки
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
Количество порций: 1
Как приготовить «Салат с кальмаром и сметаной»
Подготовьте ингредиенты.
Свежий огурец сполосните и просушите. Нарежьте огурец небольшими полосками.
Куриные яйца отварите в подсоленной воде в течение 10 минут. После яйца остудите и почистите, нарежьте яйца кубиками или полосками. Добавьте яйца к огурцу.
Кальмары отварите 3 минуты в воде, после нарежьте кальмары полосками и добавьте в салат.
Заправьте салат сметаной, солью и перцем. Перемешайте все и подавайте к столу.
Приятного аппетита!