Салат с морской капустой и горбушей

Салат с морской капустой и горбушей

Салат с морской капустой и горбушей


Для любителей рыбы и морепродуктов предлагаю рецепт отличного салата, сытного, вкусного и полезного. В нем хорошо сочетаются все ингредиенты. Подавайте на закуску в будни и праздники.

Описание приготовления:

Готовится салат 35-40 минут, но если вы заранее сварите рис и горбушу, уйдет не более 15 минут. Майонез можно заменить сметаной или взять сметану с майонезом поровну. Специфический, кисловатый вкус морской капусты хорошо сочетается с отварными яйцами, горбушей и луком, придающим небольшую остроту. Салат простой, но очень вкусный.



Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Морепродукты / Горбуша / Морская капуста
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты:

  • Горбуша свежая  — 300 Грамм
  • Морская капуста  — 150 Грамм
  • Яйцо куриное  — 2 Штуки
  • Рис отварной  — 3 Ст. ложки
  • Лук репчатый  — 1/2 Штуки
  • Майонез  — 3 Ст. ложки
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу

Количество порций: 3

Как приготовить «Салат с морской капустой и горбушей»

Салат с морской капустой и горбушей - фото шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Салат с морской капустой и горбушей - фото шаг 2
В миску выложите отварной рис.
Салат с морской капустой и горбушей - фото шаг 3
Яйца сварите вкрутую, охладите и очистите, мелко нарежьте. Добавьте в салат.
Салат с морской капустой и горбушей - фото шаг 4
Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте произвольно. Я нарезала полукольцами.
Салат с морской капустой и горбушей - фото шаг 5
Добавьте морскую капусту.
Салат с морской капустой и горбушей - фото шаг 6
Горбушу отварите в подсоленной воде 15 минут. После рыбу охладите, удалите косточки и выложите в салат небольшими кусочками.
Салат с морской капустой и горбушей - фото шаг 7
Заправьте салат майонезом.
Салат с морской капустой и горбушей - фото шаг 8
Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
Салат с морской капустой и горбушей - фото шаг 9
Салат из горбуши и морской капусты готов. Подавайте на закуску.


Источник: povar.ru