Стейк зубатки на сковороде

Стейк зубатки на сковороде

Стейк зубатки на сковороде


Зубатка — очень нежная рыба, и лучше всего ее именно жарить. Стейки из зубатки получаются вкусными, а готовятся они на удивление просто. Рассказываю, как приготовить стейк зубатки на сковороде.

Описание приготовления:

Мясо зубатки сочное и очень нежное, поэтому его нужно правильно готовить. Лучше всего эту рыбу жарить, в этом случае она не разваливается и не становится желеобразной. Этот рецепт приготовления стейков из зубатки на сковороде совсем несложный. Самое главное — хорошо запанировать стейки в сухарях и в муке, а затем быстро обжарить их на довольно большом огне до корочки. Если у вас стейки зубатки толщиной более 2 см, то после образования корочки на рыбке уменьшите огонь под сковородкой и продолжайте готовить рыбу на небольшом огне еще по 2-3 минуты с каждой стороны. И ни в коем случае не жарьте зубатку под крышкой!



Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты
Блюдо:
Горячие блюда / Стейк

Ингредиенты:

  • Стейки зубатки  — 3 Штуки
  • Яйцо  — 1 Штука
  • Мука  — 3 Ст. ложки
  • Сухари  — 3 Ст. ложки
  • Лимонный сок  — 1 Ст. ложка
  • Растительное масло  — 4-5 Ст. ложек
  • Соль  — 1 Чайная ложка

Количество порций: 3

Как приготовить «Стейк зубатки на сковороде»

Стейк зубатки на сковороде - фото шаг 1
Стейки зубатки хорошо промываем и тщательно подсушиваем бумажными полотенцами. Посыпем солью и сбрызгиваем лимонным соком. Оставляем мариноваться минут на 10-15.
Стейк зубатки на сковороде - фото шаг 2
Взбиваем яйцо со щепоткой соли. В отдельные мисочки насыпаем муку и сухари.
Стейк зубатки на сковороде - фото шаг 3
Хорошо обваливаем стейки в сухарях. Затем обмакиваем их в яйце и обваливаем в муке.
Стейк зубатки на сковороде - фото шаг 4
На хорошо разогретой сковороде с растительным маслом обжариваем стейки зубатки с обеих сторон до образования крепкой румяной корочки.

Похожий видео рецепт «Стейк зубатки на сковороде»

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!


Источник: povar.ru