Сыроедческие козинаки

Сыроедческие козинаки


Эти замечательные козинаки не только поразят вас своим отличным вкусом, но и принесут пользу вашему организму, а ведь так приятно, когда любимое лакомство еще к тому же и невероятно полезное.

Описание приготовления:

Хочу предложить невероятно вкусный десерт для тех, кто придерживается сыроедение и рассказать, как приготовить сыроедческие козинаки. В таком лакомстве масса полезных веществ и микроэлементов, необходимых нашему организму, поэтому эти козинаки подойдут абсолютно всем, кто следит за своим здоровьем. А если учесть еще и потрясающий вкус этого угощения, то такой рецепт приготовления сыроедческих козинаков автоматически становится незаменимым в быту.



Назначение:
На завтрак / На обед / На полдник
Основной ингредиент:
Фрукты / Сухофрукты / Финик
Блюдо:
Десерты
Диета:
Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Финики  — 250 Грамм
  • Кунжут  — 250 Грамм

Количество порций: 15-17

Как приготовить «Сыроедческие козинаки»

Сыроедческие козинаки - фото шаг 1
Для начала мы выкладываем предварительно замоченный кунжут (в течение 2 часов) и финики в чашу кухонного комбайна. Измельчаем все до однородного состояния.
Сыроедческие козинаки - фото шаг 2
У нас должна получиться довольно вязкая масса, формируем из нее козинаки любой формы и сушим их в дегидраторе в течение 12-18 часов при температуре 39 градусов.
Сыроедческие козинаки - фото шаг 3
Как только козинаки полностью высохнут и станут «хрупкими», их можно доставать и угощаться. Приятного всем аппетита!

Похожий видео рецепт «Сыроедческие козинаки»

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!


Источник: povar.ru