Теплый салат с морепродуктами

Теплый салат с морепродуктами


Этот рецепт салата от известной фигуристки Марии Бутырской. Это даже не салат, а практически полноценное горячее блюдо. Салат полезный, малокалорийный и очень вкусный.

Описание приготовления:

Безусловно, можно дополнить этот рецепт зеленью и пряными травами. А заправить по Вашему вкусу можно сметаной или майонезом. Пробуйте!



Назначение:
На обед / На ужин / На полдник
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Морепродукты
Блюдо:
Салаты
География кухни:
Итальянская / Европейская

Ингредиенты:

  • Зеленый салат  — 100 Грамм
  • Картофель  — 3 Штуки
  • Чеснок  — 4 Зубчика
  • Упаковка морепродуктов  — 1 Штука
  • Оливковое масло  — — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Теплый салат с морепродуктами»

Теплый салат с морепродуктами - фото шаг 1
1. Картофель отварите, нарежьте кубиком. Ложку отвара сохраните для заправки.
Теплый салат с морепродуктами - фото шаг 2
2. Смешайте ложку картофельного отвара, масло и чеснок. Заправка готова.
Теплый салат с морепродуктами - фото шаг 3
3. Морепродукты обжарьте до готовности на сковороде с добавлением масла.
Теплый салат с морепродуктами - фото шаг 4
4. Перемешайте картофель, морепродукты и заправку. Украсьте салат мидиями из набора морепродуктов.
Теплый салат с морепродуктами - фото шаг 5
5. Подавайте салат теплым. Приятного аппетита!


Источник: povar.ru