Витаминный смузи за 2 минуты ♥ зелёный коктейль для здоровья и красоты. видео


Фото к рецепту: Витаминный смузи за 2 минуты ♥ зелёный коктейль для здоровья и красоты. видео

Ингредиенты

  • яблоко зеленое — 350 г.
  • сок лимона — 20 г.
  • базилик свежий — 40 г.
  • петрушка свежая — 40 г.
  • кучерявая петрушка — 30 г.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Для начала с помощью соковыжималки сделаем свежавыжатый сок из яблока (яблочный фреш).

2. Затем всю зелень и половину готового фреша влить в чашу блендера и перебить до однородной массы.

3. Затем добавить оставшийся яблочный сок и перемешать.

Ваш смузи готов! Всем приятного аппетита и будьте всегда здоровы!



Источник: www.koolinar.ru