здоровое питание

Фитнес-салат рецепт | здоровое питание


Фото к рецепту: Фитнес-салат рецепт | здоровое питание

Ингредиенты

  • огурец — 1 шт.
  • помидор — 1 шт.
  • лук ялтинский
  • латук
  • сыр фета — 40 г.
  • оливковое масло — 30 г.
  • специя орегано
  • маслины без косточки — 6 шт.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Огурец нарезать тонкими слайсами под углом.

2. Помидор нарезать чесноком. Немного кольцами нарезать лука по вкусу.

3. Латук порвать и украсить тарелку листьями. Сыр Фета нарезать крцпным кубиком.

4. Заправить оливковым маслом, посыпать орегано и добавить маслины без косточки.

Всем приятного аппетита!



Источник: www.koolinar.ru